Fast Food

Calorii Conserva chili con carne Rancho

161 kcal la 100g · 322 kcal per jumătate de conservă

Conserva de chili con carne Rancho este un preparat tex-mex în conservă din carne tocată, fasole, roșii și condimente, gata de consum. Oferă o soluție rapidă pentru o masă caldă, cu proteine și carbohidrați într-un raport echilibrat.

Informații nutriționale

●O conservă standard de 400g conține aproximativ 644 calorii, 40g proteine și reprezintă o masă completă pentru un adult.
●Procesul de conservare păstrează aproximativ 80% din conținutul de fier și vitamine din grupul B comparativ cu preparatul proaspăt.
●Conținutul de sodiu în conserve poate ajunge la 800-1000mg per porție de 200g, aproximativ 40% din limita zilnică recomandată.

Sfaturi pentru sănătate

✓Clătește conținutul conservei cu apă pentru a reduce sodiul cu aproximativ 30% înainte de încălzire.
✓Servește cu o salată verde generoasă și tortilla integrală pentru a adăuga fibre, vitamine și a echilibra masa.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Fast Food

Calorii Conserva chili con carne Rancho

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Fast Food

Copan pui reteta originala KFC

Cordon bleu Baroni Lidl

Cordon bleu de pui Glenfell Lidl

Crispy Strips KFC

Crochete vegetale (falafel) Al Wadi

Croissant simplu Euro Shopper