Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Legume

Calorii Ciuperci taiate Auchan

18 kcal la 100g · 18 kcal per o porție medie

Ciupercile tăiate Auchan sunt ciuperci champignon proaspete, pre-tăiate pentru comoditate maximă în bucătărie. Cu doar 18 calorii la 100g și un conținut ridicat de fibre, sunt perfecte pentru gătit rapid, fără compromisuri la nivel nutrițional.

Informații nutriționale

  • ●O porție de 100g conține 18 calorii și 2.8g fibre, aproximativ 10% din necesarul zilnic de fibre pentru un adult.
  • ●Ciupercile champignon proaspete sunt bogate în acid folic natural, esențial pentru sinteza ADN-ului și prevenirea anemiei.
  • ●Cu un conținut ridicat de apă (peste 90%) și calciu natural, aceste ciuperci contribuie la hidratare și sănătatea oaselor.

Sfaturi pentru sănătate

  • ✓Folosește ciupercile tăiate direct în tigaie sau wok pentru preparate rapide cu legume și proteine slabe.
  • ✓Consumă crude în salate pentru maximum de enzime digestive și vitamina C naturală, care se pierd parțial prin gătire.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe
App Store
Disponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Legume

Ciuperci taiate Carrefour

Legume
18kcal / 100g
P: 2.1gC: 2.8gG: 0.1g

Ciuperci taiate in apa 365

Legume
18kcal / 100g
P: 2.1gC: 2.8gG: 0.4g

Ciuperci taiate Tasty

Legume
30kcal / 100g
P: 2gC: 4gG: 0g

Conopida

Legume
25kcal / 100g
P: 2.4gC: 5.3gG: 0.1g

Conopida congelata BoVita

Legume
30kcal / 100g
P: 2.4gC: 3.9gG: 0.4g

Conopida congelata Dujardin

Legume
17kcal / 100g
P: 1.2gC: 2.7gG: 0.1g