Peste

Calorii Cocktail fructe de mare Cora

451 kcal la 100g · 226 kcal per o porție mică

Cocktailul de fructe de mare Cora este un preparat gata de consum, probabil în sos cremos sau cu maioneză, ceea ce explică conținutul ridicat de grăsimi. Este convenabil pentru aperitive sau mese rapide, dar necesită atenție la porționare.

Informații nutriționale

●Conținutul foarte ridicat de grăsimi (41.1g la 100g) provine în principal din sosul cremos, aducând peste 360 calorii doar din grăsimi.
●O porție de 100g conține aproximativ 451 calorii, echivalentul energetic al unui prânz complet pentru o persoană sedentară.
●Fructele de mare din compoziție oferă zinc și seleniu, minerale esențiale pentru sistemul imunitar și funcția tiroidiană.

Sfaturi pentru sănătate

✓Limitează porția la maximum 50g ca aperitiv, combinat cu crudități pentru a reduce densitatea calorică a mesei.
✓Dacă îți place gustul, încearcă să pregătești propriul cocktail cu fructe de mare proaspete și sos de iaurt grecesc, pentru o variantă mult mai sănătoasă.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Peste

Calorii Cocktail fructe de mare Cora

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Peste

Cocktail fructe de mare La Caldera

Cocktail fructe de mare Royal Greenland

Cocktail fructe de mare Sainsbury's

Coctail fructe de mare Vassiliou Trofinko Plus

Cod

Cod Alaska Alfredo Foods