Peste
Calorii Cocktail fructe de mare Royal Greenland
56 kcal la 100g · 112 kcal per o porție mare
Cocktailul Royal Greenland este un amestec premium de fructe de mare congelate, cu un profil nutrițional excepțional. Este cea mai slabă opțiune de fructe de mare, ideală pentru regimuri hipocalorice și persoane active care doresc proteine de calitate.
Informații nutriționale
- ●Cu doar 56 calorii și 12.6g proteine la 100g, acest cocktail oferă un raport proteine/calorii extraordinar, similar cu pieptul de pui.
- ●O porție de 200g conține doar 112 calorii dar 25g proteine, aproximativ jumătate din necesarul zilnic de proteine pentru o femeie adulta.
- ●Fructele de mare sunt bogate în fosfor (aproximativ 200mg la 100g), esențial pentru sănătatea oaselor și producția de energie celulară.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește acest cocktail ca bază pentru preparate dietetice, de la salate până la tigăi cu legume, fără griji legate de calorii.
- ✓Combină cu orez brun și broccoli pentru o masă completă, echilibrată, cu sub 400 calorii dar peste 35g proteine.
Alimente similare din categoria Peste
Cocktail fructe de mare Sainsbury's
Peste216kcal / 100g
P: 5.3gC: 8.2gG: 17.9g
Coctail fructe de mare Vassiliou Trofinko Plus
Peste122kcal / 100g
P: 20.5gC: 14gG: 2.4g
Cod
Peste107kcal / 100g
P: 24gC: 0gG: 1g
Cod Alaska Alfredo Foods
Peste81kcal / 100g
P: 17gC: 0gG: 1g
Cod Del Mare
Peste80kcal / 100g
P: 18.3gC: 0gG: 1g
Conserva file sardina in ulei picant Auchan
Peste218kcal / 100g
P: 23gC: 0gG: 14g