Fructe

Calorii Compot prune slab indulcit 365

63 kcal la 100g · 63 kcal per o porție medie

Compotul de prune slab îndulcit 365 este o conservă de prune întregi în sirop redus de zahăr, ideal pentru cei care doresc să se bucure de beneficiile prunelor fără excesul de dulce. Prunele sunt cunoscute pentru efectele lor benefice asupra digestiei și conținutul natural de sorbitol.

Informații nutriționale

●Cu doar 63 calorii la 100g, acest compot oferă aproximativ 40% mai puține calorii decât variantele tradiționale foarte îndulcite.
●Prunele conțin sorbitol natural, un zahăr-alcool care stimulează tranzitul intestinal și ajută la prevenirea constipației.
●O porție de 100g de compot de prune oferă aproximativ 10-12mg vitamina K, importantă pentru coagularea sângelui și sănătatea oaselor.

Sfaturi pentru sănătate

✓Consumă 3-4 prune din compot (aproximativ 100g) dimineața pe stomacul gol pentru a stimula tranzitul intestinal în mod natural.
✓Combină compotul de prune cu fulgi de ovăz și nuci pentru un mic dejun bogat în fibre, ideal pentru digestie și energie susținută.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Fructe

Calorii Compot prune slab indulcit 365

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Fructe

Compot tropical ananas gold premium fara zahar Dole

Compot zmeura Kaufland

Conserva ananas bucati in sirop slab indulcit Nota 11

Conserva cocktail din 5 fructe Vitae D'Oro

Conserva de ananas bucati in sirop Victory

Corcoduse