FitDiaryLegume
Calorii Conserva ciuperci intregi La Grande Famiglia
11 kcal la 100g · 11 kcal per o porție medie
Ciupercile întregi La Grande Famiglia aduc gustul autentic italian în bucătăria ta. Cu doar 11 calorii la 100g și un conținut bun de proteine, sunt perfecte pentru paste, pizza sau risotto.
Informații nutriționale
- ●Ciupercile conțin doar 11 calorii la 100g, fiind printre cele mai hipocalorice alimente cu proteine vegetale.
- ●Sunt bogate în potasiu, cu aproximativ 300mg la 100g, esențial pentru echilibrul electrolitic și funcția cardiacă.
- ●Conțin beta-glucani, fibre speciale care susțin sistemul imunitar și reduc colesterolul.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește ciupercile în sosul pentru paste sau pe pizza pentru a adăuga umami natural fără calorii suplimentare.
- ✓O porție de 100g se potrivește perfect într-un risotto cu parmezan și vin alb pentru un preparat rafinat.
Alimente similare din categoria Legume
Conserva ciuperci taiate Iska
Legume14kcal / 100g
P: 3.4gC: 0.1gG: 0.5g
Conserva ciuperci taiate Jardinelle
Legume14kcal / 100g
P: 2.5gC: 0.3gG: 0.2g
Conserva ciuperci taiate La Grande Famiglia
Legume18kcal / 100g
P: 2.1gC: 0.2gG: 0.4g
Conserva de amestec mexican conserva D'Aucy
Legume49.4kcal / 100g
P: 3.4gC: 6.7gG: 1g
Conserva de fasole
Legume143kcal / 100g
P: 9gC: 22.6gG: 0.7g
Conserva de fasole cafenie Maxim's
Legume43kcal / 100g
P: 4.1gC: 6.3gG: 0.5g