FitDiaryLegume
Calorii Conserva ciuperci taiate La Grande Famiglia
18 kcal la 100g · 18 kcal per o porție medie
Ciupercile tăiate La Grande Famiglia aduc autenticitatea bucătăriei italiene direct în farfuria ta. Cu doar 18 calorii la 100g, sunt perfecte pentru paste, pizza sau orice preparat care necesită ciuperci proaspete.
Informații nutriționale
- ●Ciupercile conțin 18 calorii la 100g și sunt o sursă bună de fibre, susținând digestia și sațietatea.
- ●Sunt bogate în acid pantotenic, o vitamină B care ajută la sinteza hormonilor și neurotransmițătorilor.
- ●O porție de 100g oferă aproximativ 300mg potasiu, contribuind la menținerea tensiunii arteriale normale.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Adaugă ciupercile în sosul pentru spaghete alături de roșii și busuioc pentru un preparat italian autentic.
- ✓Combină cu brânză mozzarella și măsline pe pizza pentru un gust mediterranean complet.
Alimente similare din categoria Legume
Conserva de amestec mexican conserva D'Aucy
Legume49.4kcal / 100g
P: 3.4gC: 6.7gG: 1g
Conserva de fasole
Legume143kcal / 100g
P: 9gC: 22.6gG: 0.7g
Conserva de fasole cafenie Maxim's
Legume43kcal / 100g
P: 4.1gC: 6.3gG: 0.5g
Conserva de fasole rosie D'Aucy
Legume106.2kcal / 100g
P: 8.4gC: 16.8gG: 0.6g
Conserva de fasole rosie Kidney Campo Largo
Legume86kcal / 100g
P: 6.1gC: 15gG: 0.2g
Conserva de muguri de soia Cora
Legume25kcal / 100g
P: 1.9gC: 3.6gG: 0.3g