Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Peste

Calorii Conserva de macrou in ulei Victory

143 kcal la 100g · 172 kcal per o conservă

Macroul în ulei Victory surprinde printr-un conținut proteic ridicat și grăsimi moderate, fiind o alegere excelentă pentru cei care urmăresc un aport caloric controlat. Este o conservă versatilă, potrivită pentru diverse preparate culinare.

Informații nutriționale

  • Cu 21g proteine la 100g, macroul Victory oferă una dintre cele mai mari concentrații de proteine din categoria conservelor de pește.
  • Conținutul de grăsimi de doar 6g la 100g îl face o opțiune mai ușoară, păstrând totuși aproximativ 1g omega-3 pentru beneficii cardiovasculare.
  • O conservă de 100g are doar 143 calorii, făcându-l ideal pentru mese proteice în dietele de slăbire sau menținere a greutății.

Sfaturi pentru sănătate

  • Adaugă macroul Victory în salate verzi cu nucă, rodie și dressing de lămâie pentru o masă ușoară, bogată în proteine și antioxidanți.
  • Este perfect pentru o gustare rapidă cu biscuiți integrali și castraveți, oferind proteine saturante cu mai puține calorii.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Peste