FitDiaryPeste
Calorii Conserva de macrou in ulei Victory
143 kcal la 100g · 172 kcal per o conservă
Macroul în ulei Victory surprinde printr-un conținut proteic ridicat și grăsimi moderate, fiind o alegere excelentă pentru cei care urmăresc un aport caloric controlat. Este o conservă versatilă, potrivită pentru diverse preparate culinare.
Informații nutriționale
- ●Cu 21g proteine la 100g, macroul Victory oferă una dintre cele mai mari concentrații de proteine din categoria conservelor de pește.
- ●Conținutul de grăsimi de doar 6g la 100g îl face o opțiune mai ușoară, păstrând totuși aproximativ 1g omega-3 pentru beneficii cardiovasculare.
- ●O conservă de 100g are doar 143 calorii, făcându-l ideal pentru mese proteice în dietele de slăbire sau menținere a greutății.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Adaugă macroul Victory în salate verzi cu nucă, rodie și dressing de lămâie pentru o masă ușoară, bogată în proteine și antioxidanți.
- ✓Este perfect pentru o gustare rapidă cu biscuiți integrali și castraveți, oferind proteine saturante cu mai puține calorii.
Alimente similare din categoria Peste
Conserva de sardine cu ardei iuti Brunswick
Peste206.5kcal / 100g
P: 21.7gC: 0gG: 13g
Conserva de sardine in sos de rosii Victory
Peste107.1kcal / 100g
P: 14.3gC: 3.6gG: 3g
Conserva de sardine in sos de tomate Dia
Peste239kcal / 100g
P: 17.7gC: 1.2gG: 18g
Conserva de sardine in sos tomat Tesco
Peste163.3kcal / 100g
P: 17gC: 1.4gG: 9.9g
Conserva de sardine in sos tomat The Choice 111 Brand
Peste80kcal / 100g
P: 2gC: 19gG: 0g
Conserva de sardine in suc propriu Delhaize
Peste191kcal / 100g
P: 23gC: 0gG: 11g