Salt la conținut
FitDiary
Peste

Calorii Conserva de ton in sos tomat Calvo

242 kcal la 100g · 242 kcal per o conservă

Tonul Calvo în sos tomat oferă o combinație mediteraneană între proteinele peștelui și aromele bogate ale roșiilor. Cu un conținut caloric mai ridicat datorită sosului, această conservă este perfectă pentru preparate consistente și gustoase.

Informații nutriționale

  • ●Sosul de tomate adaugă licopen, un antioxidant puternic cu aproximativ 3-4 mg per conservă, benefic pentru sănătatea cardiovasculară.
  • ●Conținutul de 19.8g grăsimi provine atât din ulei, cât și din sosul de roșii, oferind sațietate prelungită.
  • ●Roșiile din sos furnizează vitamina C naturală și potasiu, îmbogățind profilul nutrițional al conservei.

Sfaturi pentru sănătate

  • ✓Folosește conserva ca bază pentru paste rapide, adăugând doar busuioc proaspăt și parmezanul pentru o cină mediteraneană.
  • ✓Combină tonul în sos tomat cu orez brun și legume pentru un pilaf simplu, bogat în proteine și fibre.

Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment

Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.

Alimente similare din categoria Peste

Conserva de ton in suc propriu Calvo El Salvador

Peste
103kcal / 100g
P: 24gC: 0gG: 0.8g

Conserva de ton in suc propriu Deep Blue

Peste
99kcal / 100g
P: 23.5gC: 0gG: 0.6g

Conserva de ton in ulei 365

Peste
166kcal / 100g
P: 19gC: 0.1gG: 10g

Conserva de ton in ulei Albacore

Peste
253kcal / 100g
P: 25gC: 0gG: 17g

Conserva de ton in ulei Auchan

Peste
280kcal / 100g
P: 23gC: 0.1gG: 20.9g

Conserva de ton in ulei Carrefour

Peste
182kcal / 100g
P: 23gC: 0gG: 10g

Ghiduri de nutriție

Scanner Calorii: Afli Caloriile în 3 SecundeMeniu Echilibrat: Exemple cu CaloriiCât Zahăr Poți Mânca Pe ZiAlimente Bogate în Fibre: Tabel CompletDieta Low Carb: Alimente Permise și MeniuDieta Proteică: Meniu și AlimenteJurnal Alimentar: Ghid Complet