FitDiaryPeste
Calorii Conserva de ton in ulei Albacore
253 kcal la 100g · 253 kcal per o conservă
Tonul Albacore este considerat varietatea premium datorită cărnii albe, texturii ferme și gustului delicat. Cu un conținut mai ridicat de grăsimi datorită uleiului de conservare, această opțiune oferă o experiență culinară superioară și nutriție concentrată.
Informații nutriționale
- ●Albacore este singura varietate de ton care poate fi etichetată ca ton alb, având carnea cea mai delicată și texture fermă specifică.
- ●Cu 17g grăsimi la 100g, conținutul include atât omega-3 natural din peștele Albacore, cât și ulei de calitate din conservare.
- ●Tonul Albacore este mai bogat în vitamina D decât alte varietăți, cu aproximativ 300 UI per conservă, susținând imunitatea și sănătatea oaselor.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Datorită gustului premium, savurează tonul Albacore simplu, pe pâine prăjită cu avocado și ou poșat pentru un brunch luxos.
- ✓Folosește această varietate în salate speciale cu quinoa, nuci pecan și dressing de muștar cu miere pentru ocazii deosebite.
Alimente similare din categoria Peste
Conserva de ton in ulei Auchan
Peste280kcal / 100g
P: 23gC: 0.1gG: 20.9g
Conserva de ton in ulei Carrefour
Peste182kcal / 100g
P: 23gC: 0gG: 10g
Conserva de ton in ulei de masline Palmera
Peste225kcal / 100g
P: 22.5gC: 0gG: 15g
Conserva de ton in ulei vegetal Victory
Peste200kcal / 100g
P: 27gC: 0gG: 10g
Conserva de ton John West cu rosii si verdeata
Peste99kcal / 100g
P: 7.3gC: 3.7gG: 6.1g
Conserva de ton maruntit in suc propriu Clever
Peste67kcal / 100g
P: 14.2gC: 0.3gG: 1.1g