Peste

Calorii Conserva file de hering in sos tomat Carrefour🇷🇴

150 kcal la 100g · 360 kcal per o cutie medie

Conserva Carrefour de file de hering în sos de tomate oferă o opțiune accesibilă și de calitate pentru cei care apreciază heringul. Cu un echilibru bun între proteine și grăsimi, plus beneficiile sosului de roșii, este o alegere practică pentru mese rapide sau gustări sățioase.

Informații nutriționale

●O conservă de 240g conține aproximativ 360 calorii și 27g proteine, oferind sațietate de lungă durată și nutriție completă.
●Heringul furnizează vitamina B12 în cantități generoase (aproximativ 8-10 micrograme la 100g), esențială pentru formarea celulelor roșii și funcția neurologică.
●Conține fosfor (aproximativ 250mg la 100g) și calciu, minerale importante pentru sănătatea oaselor, dinților și transmisiilor nervoase.

Sfaturi pentru sănătate

✓Servește cu cartofi fierți și castraveți proaspeți pentru un prânz clasic românesc, echilibrat și satisfăcător.
✓Prepară o salată de hering cu sfeclă roșie, ceapă și mărar pentru o gustare bogată în antioxidanți și omega-3.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Peste

Calorii Conserva file de hering in sos tomat Carrefour🇷🇴

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Peste

Conserva file de hering in ulei Neptun

Conserva file de macrou in sos mustar Auchan

Conserva file de macrou in sos tomat Zapi

Conserva file de macrou in suc propriu Delhaize

Conserva file de sardine marinate in sos de lamaie si busuioc Saupiquet

Conserva file de ton in suc propriu Saupiquet