Peste
Calorii Conserva sardine in sos tomat Del Savor
150 kcal la 100g · 180 kcal per o cutie medie
Conserva de sardine Del Savor în sos tomat oferă un conținut echilibrat de proteine și grăsimi sănătoase. Cu 150 de calorii la 100g, este o alegere nutritivă pentru mese rapide și gustoase.
Informații nutriționale
- ●Conține 17g proteine la 100g, susținând regenerarea musculară și sațietatea pe termen lung.
- ●Grăsimile de 9g la 100g provin în mare parte din omega-3, benefice pentru sănătatea cardiovasculară.
- ●Sardinele Del Savor sunt o sursă excelentă de seleniu, un antioxidant puternic care protejează celulele de stres oxidativ.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Servește sardinele cu pâine de secară și avocado pentru o masă bogată în grăsimi sănătoase și fibre.
- ✓Amestecă sardinele cu paste integrale și broccoli la abur pentru o cină rapidă și echilibrată.
Alimente similare din categoria Peste
Conserva sardine in sos tomat Home Garden
Peste121kcal / 100g
P: 14gC: 4.1gG: 5.4g
Conserva sardine in sos tomat King Oscar
Peste107kcal / 100g
P: 12gC: 3.6gG: 5g
Conserva sardine in sos tomat Vitae d'Oro
Peste104kcal / 100g
P: 17.1gC: 2.8gG: 2.3g
Conserva sardine in sos tomat Yachtis
Peste178kcal / 100g
P: 21gC: 1gG: 10g
Conserva sardine in suc propriu Puerto del Gusto
Peste77kcal / 100g
P: 15.3gC: 0gG: 1.7g
Conserva sardine in suc propriu Sun Food
Peste208kcal / 100g
P: 25gC: 0gG: 11g