FitDiaryPeste
Calorii Conserva ton bucati in ulei vegetal Vultur
107 kcal la 100g · 107 kcal per o conservă medie
Conserva Vultur oferă un ton în ulei vegetal cu valori nutriționale moderate și un preț accesibil. Cu 107 calorii la 100g, este o opțiune echilibrată pentru mese rapide. Conținutul de carbohidrați de 2.5g sugerează adaosuri de amidon sau alte ingrediente pentru textură.
Informații nutriționale
- ●Cu 14.3g proteine la 100g, această conservă oferă cantități decente de proteine, deși mai puțin decât alte variante premium de ton.
- ●Conținutul de 2.5g carbohidrați la 100g indică posibile adaosuri de amidon sau hidrocolozi pentru îmbunătățirea texturii.
- ●O conservă de 100g furnizează aproximativ 107 calorii și 14g proteine, echivalentul caloric și proteic al a două ouă fierte.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Verifică lista de ingrediente pentru a înțelege sursele carbohidraților și alege în funcție de preferințele tale alimentare.
- ✓Folosește această conservă în preparate mixte precum paste sau orez, unde se amestecă cu alte ingrediente bogate în proteine.
Alimente similare din categoria Peste
Conserva ton cu masline verzi Robinson Crusoe
Peste229kcal / 100g
P: 17.1gC: 2gG: 17.3g
Conserva ton cu ulei de masline si usturoi Calvo
Peste204kcal / 100g
P: 24gC: 0gG: 12g
Conserva ton cuburi Robinson Crusoe
Peste219kcal / 100g
P: 20.5gC: 0gG: 15.6g
Conserva ton faramitat in suc propriu Carrefour
Peste90kcal / 100g
P: 18gC: 0gG: 2g
Conserva ton in apa Nixe
Peste114.2kcal / 100g
P: 25.4gC: 0gG: 1.4g
Conserva ton in apa Siblou
Peste116kcal / 100g
P: 26gC: 0gG: 1g