Peste

Calorii Conserva ton maruntit FoodLand

198 kcal la 100g · 297 kcal per o conservă

FoodLand oferă o conservă de ton cu cel mai ridicat conținut de proteine din gamă, 29g la 100g. Este alegerea perfectă pentru sportivi și persoanele active care doresc să maximizeze aportul proteic fără prea multe calorii.

Informații nutriționale

●Cu 29g proteine la 100g, această conservă oferă aproape 44g proteine per borcan de 150g, echivalentul a 6 ouă întregi.
●Raportul proteine-grăsimi este excepțional, cu aproximativ 3.6g proteine pentru fiecare gram de grăsime, ideal pentru dezvoltare musculară.
●Tonul este bogat în niacină (vitamina B3), cu aproximativ 10-12mg la 100g, susținând metabolismul energetic și sănătatea pielii.

Sfaturi pentru sănătate

✓Consumă după antrenamente pentru recuperare musculară optimă, combinat cu o sursă de carbohidrați complecși precum cartofii dulci.
✓Pregătește salate proteice adăugând ton, quinoa, legume crude și un dressing ușor pe bază de iaurt grecesc.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Peste

Calorii Conserva ton maruntit FoodLand

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Peste

Conserva ton maruntit in suc propriu Vitae D'Oro

Conserva ton maruntit in suc propriu Corabioara

Conserva ton maruntit in suc propriu La Grande Famiglia

Conserva ton maruntit in suc propriu Le Grande Famiglia

Conserva ton maruntit in suc propriu Puerto del Gusto

Conserva ton maruntit in ulei de floarea soarelui John West