Peste

Calorii Conserva ton maruntit in ulei Yachtis

175 kcal la 100g · 280 kcal per o conservă

Yachtis aduce tonul în stil grecesc autentic, cu un conținut generos de proteine și grăsimi echilibrate. Brandul grecesc este renumit pentru calitatea peștelui și respectarea tradițiilor mediteraneene în procesarea conservelor.

Informații nutriționale

●O conservă de 160g oferă aproximativ 37g proteine și 280 calorii, un profil nutrițional mediteranean ideal pentru diete echilibrate.
●Tonul Yachtis este pescuit în Marea Mediterană, oferind un gust autentic și calitate superioară specifică regiunii.
●Conserva păstrează fierul hem din ton (aproximativ 1-1.5mg la 100g), forma de fier cea mai biodisponibilă pentru organism.

Sfaturi pentru sănătate

✓Inspiră-te din bucătăria greacă și combină tonul cu fasole albă, lămâie și măsline pentru o masă tradițională nutritivă.
✓Adaugă în salate cu brânză feta, castraveți, ardei și un dressing simplu de ulei de măsline și oțet pentru savoare mediteraneană.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Peste

Calorii Conserva ton maruntit in ulei Yachtis

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Peste

Conserva ton maruntit Iska

Conserva ton Tip

Conserva ton Vitae D'Oro

Conserva tron in ulei de masline Ondina

Conseva sardine in ulei vegetal Siblou

Crap