FitDiaryCarne
Calorii Cotlet haiducesc Meda
119.9 kcal la 100g · 120 kcal per o porție
Cotletul haiducesc Meda este o variantă extrem de slabă de carne de porc procesată, cu proteine abundente și grăsimi minime. Este o alegere excelentă pentru cei care urmăresc reducerea greutății sau menținerea unei alimentații echilibrate.
Informații nutriționale
- ●Cu doar 4.3g grăsimi la 100g, acest produs are cu aproape 75% mai puține grăsimi decât cotletul de porc tradițional.
- ●O porție de 100g oferă 19.4g proteine cu doar 120 calorii, un raport excepțional pentru saț și menținere musculară.
- ●Fiind procesată, carnea poate conține sodiu adăugat pentru conservare și aromă, important de monitorizat pentru hipertensiune.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Perfect pentru sandvișuri dietetice sau salate proteice, oferind carne slabă fără surplus caloric.
- ✓Consumă cu legume proaspete și cereale integrale pentru mese complete sub 400 calorii, ideale pentru slăbire.
Descarcă FitDiary
Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.
Alimente similare din categoria Carne
Creier de manzat fiert
🇷🇴136kcal / 100g
P: 11.5gC: 0gG: 9.6g
Creier porc crud
🇷🇴127kcal / 100g
P: 10.3gC: 0gG: 9.2g
Creier porc fiert
🇷🇴138kcal / 100g
P: 12.1gC: 0gG: 9.5g
Creier vita crud
🇷🇴143kcal / 100g
P: 10.9gC: 1.1gG: 10.3g
Creier vita prajit
🇷🇴196kcal / 100g
P: 12.6gC: 0gG: 15.8g
Crenvursti cu piept de pui Cris-Tim
Carne220.7kcal / 100g
P: 14.8gC: 8.9gG: 14g