FitDiaryCarne
Calorii Cotlet haiducesc Meda
119.9 kcal la 100g · 120 kcal per o porție
Cotletul haiducesc Meda este o variantă extrem de slabă de carne de porc procesată, cu proteine abundente și grăsimi minime. Este o alegere excelentă pentru cei care urmăresc reducerea greutății sau menținerea unei alimentații echilibrate.
Informații nutriționale
- ●Cu doar 4.3g grăsimi la 100g, acest produs are cu aproape 75% mai puține grăsimi decât cotletul de porc tradițional.
- ●O porție de 100g oferă 19.4g proteine cu doar 120 calorii, un raport excepțional pentru saț și menținere musculară.
- ●Fiind procesată, carnea poate conține sodiu adăugat pentru conservare și aromă, important de monitorizat pentru hipertensiune.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Perfect pentru sandvișuri dietetice sau salate proteice, oferind carne slabă fără surplus caloric.
- ✓Consumă cu legume proaspete și cereale integrale pentru mese complete sub 400 calorii, ideale pentru slăbire.
Alimente similare din categoria Carne
Creier de manzat fiert
🇷🇴136kcal / 100g
P: 11.5gC: 0gG: 9.6g
Creier porc crud
🇷🇴127kcal / 100g
P: 10.3gC: 0gG: 9.2g
Creier porc fiert
🇷🇴138kcal / 100g
P: 12.1gC: 0gG: 9.5g
Creier vita crud
🇷🇴143kcal / 100g
P: 10.9gC: 1.1gG: 10.3g
Creier vita prajit
🇷🇴196kcal / 100g
P: 12.6gC: 0gG: 15.8g
Crenvursti cu piept de pui Cris-Tim
Carne220.7kcal / 100g
P: 14.8gC: 8.9gG: 14g