FitDiarySnackuri
Calorii Covrigei mediteraneeni garden mix Dr. Krantz
467 kcal la 100g · 234 kcal per o porție
Covrigeii mediteraneeni Dr. Krantz aduc aromele Mediteranei într-un snack crocant, îmbogățit cu ierburi aromate și condimente specifice bucătăriei mediteraneene. Conținutul mai ridicat de grăsimi de 18.1g provine din uleiuri vegetale și semințe care adaugă savoare și textură.
Informații nutriționale
- ●Amestecul de ierburi mediteraneene precum rozmarin, oregano și busuioc conține compuși antioxidanți naturali.
- ●O porție de 50g oferă aproximativ 233 calorii și 9g grăsimi, o parte provenind din ulei de măsline specific dietei mediteraneene.
- ●Conținutul de sodiu este de aproximativ 400-500mg la 50g, reprezentând 20-25% din aportul zilnic maxim recomandat.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă o porție de 40-50g ca aperitiv cu hummus sau tzatziki pentru o experiență culinară mediteraneană completă.
- ✓Limitează consumul dacă ai hipertensiune arterială din cauza conținutului de sare, sau alege variante cu sodiu redus.
Alimente similare din categoria Snackuri
Covrigei Piciul cu graham Franzeluta
Snackuri451kcal / 100g
P: 12.4gC: 74.6gG: 10.7g
Covrigei Pretzel crackers cu tarate Crispy Goodies May Day
Snackuri413.3kcal / 100g
P: 11.7gC: 77gG: 6.5g
Covrigei Pretzel crackers Original Snack Factory
Snackuri399.6kcal / 100g
P: 10.5gC: 80.8gG: 3.8g
Covrigei pretzels cu sare Tecsa
Snackuri397kcal / 100g
P: 10.4gC: 74.8gG: 8g
Covrigei sarati Soltino
Snackuri386kcal / 100g
P: 12.6gC: 72.6gG: 4.2g
Covrigei simpli Luno
Snackuri276kcal / 100g
P: 8gC: 43gG: 8g