FitDiarySnackuri
Calorii Covrigei Pretzel crackers Original Snack Factory
399.6 kcal la 100g · 200 kcal per o porție
Pretzel crackers Original de la Snack Factory sunt varianta clasică și autentică a crackers-ilor în stil american, cu un conținut foarte scăzut de grăsimi de doar 3.8g la 100g. Textura lor subțire și crocantă, combinată cu gustul ușor sărat, îi face perfecti pentru aperitive sau gustări rapide.
Informații nutriționale
- ●Cu doar 3.8g grăsimi la 100g, acești pretzel crackers conțin cu 70% mai puține grăsimi decât chipsurile clasice din cartofi.
- ●O porție de 50g oferă aproximativ 200 calorii, 40g carbohidrați și 1.55g fibre din făină parțial integrală.
- ●Conținutul de sodiu este de aproximativ 350-400mg la 50g, contribuind la gustul savuros dar necesitând moderație.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește pretzel crackers ca bază pentru brânzeturi light sau paste vegetale pentru aperitive sănătoase la petreceri.
- ✓Porția recomandată este de 40-50g, aproximativ o mână generoasă, pentru a menține aportul caloric sub control.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Snackuri
Covrigei pretzels cu sare Tecsa
Snackuri397kcal / 100g
P: 10.4gC: 74.8gG: 8g
Covrigei sarati Soltino
Snackuri386kcal / 100g
P: 12.6gC: 72.6gG: 4.2g
Covrigei simpli Luno
Snackuri276kcal / 100g
P: 8gC: 43gG: 8g
Covrigei tarate Alka
Snackuri465kcal / 100g
P: 8.2gC: 67gG: 18.3g
Covrigi cu mac Hai-Hui
🇷🇴446kcal / 100g
P: 11.8gC: 69.5gG: 13.4g
Covrigi cu sare si mac Cornelius
🇷🇴345kcal / 100g
P: 7.8gC: 72gG: 1.9g