FitDiarySnackuri
Calorii Covrigei Pretzel crackers cu tarate Crispy Goodies May Day
413.3 kcal la 100g · 207 kcal per o porție
Pretzel crackers Crispy Goodies cu tărâțe sunt o variantă mai sănătoasă a covrigeilor clasici, cu un conținut impresionant de 8.9g fibre la 100g. Textura lor ultra-crocantă și conținutul redus de grăsimi de doar 6.5g îi fac perfecti pentru cei care urmăresc o alimentație echilibrată.
Informații nutriționale
- ●Conținutul de 8.9g fibre la 100g reprezintă aproximativ 30% din necesarul zilnic recomandat, excelent pentru sănătatea digestivă.
- ●O porție de 50g conține doar 206 calorii și 3.25g grăsimi, semnificativ mai puțin decât chipsurile sau alte snackuri procesate.
- ●Tărâțele din compoziție oferă vitamine din complexul B și minerale precum fier, magneziu și fosfor.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă până la 60g pe zi ca snack sățios între mese, ideal pentru controlul poftelor de mâncare.
- ✓Asociază cu pastă de avocado sau guacamole pentru grăsimi sănătoase și un snack complet nutritiv.
Descarcă FitDiary
Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.
Alimente similare din categoria Snackuri
Covrigei Pretzel crackers Original Snack Factory
Snackuri399.6kcal / 100g
P: 10.5gC: 80.8gG: 3.8g
Covrigei pretzels cu sare Tecsa
Snackuri397kcal / 100g
P: 10.4gC: 74.8gG: 8g
Covrigei sarati Soltino
Snackuri386kcal / 100g
P: 12.6gC: 72.6gG: 4.2g
Covrigei simpli Luno
Snackuri276kcal / 100g
P: 8gC: 43gG: 8g
Covrigei tarate Alka
Snackuri465kcal / 100g
P: 8.2gC: 67gG: 18.3g
Covrigi cu mac Hai-Hui
🇷🇴446kcal / 100g
P: 11.8gC: 69.5gG: 13.4g