FitDiarySnackuri
Calorii Covrigei Pretzel crackers cu tarate Crispy Goodies May Day
413.3 kcal la 100g · 207 kcal per o porție
Pretzel crackers Crispy Goodies cu tărâțe sunt o variantă mai sănătoasă a covrigeilor clasici, cu un conținut impresionant de 8.9g fibre la 100g. Textura lor ultra-crocantă și conținutul redus de grăsimi de doar 6.5g îi fac perfecti pentru cei care urmăresc o alimentație echilibrată.
Informații nutriționale
- ●Conținutul de 8.9g fibre la 100g reprezintă aproximativ 30% din necesarul zilnic recomandat, excelent pentru sănătatea digestivă.
- ●O porție de 50g conține doar 206 calorii și 3.25g grăsimi, semnificativ mai puțin decât chipsurile sau alte snackuri procesate.
- ●Tărâțele din compoziție oferă vitamine din complexul B și minerale precum fier, magneziu și fosfor.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă până la 60g pe zi ca snack sățios între mese, ideal pentru controlul poftelor de mâncare.
- ✓Asociază cu pastă de avocado sau guacamole pentru grăsimi sănătoase și un snack complet nutritiv.
Alimente similare din categoria Snackuri
Covrigei Pretzel crackers Original Snack Factory
Snackuri399.6kcal / 100g
P: 10.5gC: 80.8gG: 3.8g
Covrigei pretzels cu sare Tecsa
Snackuri397kcal / 100g
P: 10.4gC: 74.8gG: 8g
Covrigei sarati Soltino
Snackuri386kcal / 100g
P: 12.6gC: 72.6gG: 4.2g
Covrigei simpli Luno
Snackuri276kcal / 100g
P: 8gC: 43gG: 8g
Covrigei tarate Alka
Snackuri465kcal / 100g
P: 8.2gC: 67gG: 18.3g
Covrigi cu mac Hai-Hui
🇷🇴446kcal / 100g
P: 11.8gC: 69.5gG: 13.4g