FitDiaryCereale
Calorii Făină
364 kcal la 100g · 437 kcal per o cană
Făina albă de grâu este ingredientul de bază al bucătăriei românești, folosit în pâine, cozonac, plăcinte și prăjituri. Cu un conținut ridicat de carbohidrați și gluten, oferă structura și textura necesare produselor de panificație.
Informații nutriționale
- ●O cană de făină de 120g conține aproximativ 437 calorii și 91g carbohidrați, fiind un ingredient cu densitate energetică ridicată.
- ●Făina albă tip 650 pierde în procesul de rafinare circa 75% din fibre și minerale comparativ cu făina integrală.
- ●Glutenul din făina de grâu reprezintă 8-14% din conținut și este responsabil pentru elasticitatea și structura aluaturilor.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Înlocuiește jumătate din făina albă cu făină integrală în rețete pentru a crește aportul de fibre fără a schimba drastic textura.
- ✓Depozitează făina într-un recipient ermetic, în loc uscat și răcoros, pentru a preveni umezirea și apariția insectelor.
Cât costă făina azi în supermarket?
Monitorizăm prețurile a 39 de produse din categoria asta, în marile rețele din România. Cele mai mici prețuri pe unitate acum:
Raftul Bunicii Faina Cozonac 000 1.1kg1.1 kg · în 5 rețele2,72 lei/kgde la 2,99 leiFaina 000 Grania Pambac, 1kg1 kg · în 2 rețele2,89 lei/kgde la 2,89 leiBaneasa Faina Cozonac 1kg1 kg · în 7 rețele2,89 lei/kgde la 2,89 leiGrania Faina 000 Pt Prajituri 1kg1 kg · în 2 rețele2,94 lei/kgde la 2,94 leiDobrogea Faina Pt Cozonac 1kg1 kg · în 5 rețele2,99 lei/kgde la 2,99 lei
Compară toate prețurile la faina →Prețuri actualizate la 18.10.2026 · sursa: Monitorul Prețurilor
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Cereale
Merdenea
🇷🇴340kcal / 100g
P: 9gC: 42gG: 15g
Covrig cu susan
Cereale310kcal / 100g
P: 10gC: 52gG: 7g
Bulgur
Cereale83kcal / 100g
P: 3.1gC: 18.6gG: 0.2g
Pâine prăjită
Cereale313kcal / 100g
P: 10gC: 55gG: 5g
Covrig cu mac
Cereale305kcal / 100g
P: 9.5gC: 53gG: 5.5g
Felie de pâine
Cereale265kcal / 100g
P: 9gC: 49gG: 3.2g