FitDiaryCereale
Calorii Pâine prăjită
313 kcal la 100g · 78 kcal per o felie
Pâinea prăjită este un aliment simplu și rapid pentru micul dejun, obținut prin prăjirea feliilor de pâine. Procesul de prăjire îi conferă o textură crocantă și un gust ușor caramelizat. Este versatilă, putând fi combinată cu diverse toppinguri.
Informații nutriționale
- ●Prăjirea pâinii reduce indicele glicemic comparativ cu pâinea proaspătă
- ●O felie de 25g conține aproximativ 78 de calorii, o porție ușor de controlat
- ●Conține vitamine din grupa B provenite din făina îmbogățită
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Alege pâine integrală pentru prăjit, pentru un aport mai mare de fibre și nutrienți
- ✓Combină pâinea prăjită cu avocado sau ou pentru un mic dejun echilibrat în macronutrienți
Descarcă FitDiary
Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.
Alimente similare din categoria Cereale
Covrig cu mac
Cereale305kcal / 100g
P: 9.5gC: 53gG: 5.5g
Felie de pâine
Cereale265kcal / 100g
P: 9gC: 49gG: 3.2g
O Felie de Pâine
Cereale265kcal / 100g
P: 9gC: 49gG: 3.2g
Felie de pâine albă
Cereale265kcal / 100g
P: 9gC: 49gG: 3.2g
Aluat instant pentru paine taraneasca cu adaos de drojdie uscata Rivercote
🇷🇴228kcal / 100g
P: 7.7gC: 47.3gG: 0.9g
Alune de padure crude Poex
Cereale652kcal / 100g
P: 12gC: 11gG: 62g