Cereale

Calorii Faina de secara Boromir

361 kcal la 100g · 433 kcal per o cană

Făina de secară Boromir este un produs de calitate controlată, ideal pentru prepararea pâinii de casă cu gust tradițional. Cu un profil nutrițional echilibrat și o măcinare fină, este potrivită atât pentru pâine cât și pentru produse de patiserie cu textură densă.

Informații nutriționale

●Conține 361 calorii și 74.9g carbohidrați la 100g, oferind energie de durată și un indice glicemic mai scăzut decât făina albă.
●Oferă 9.3g proteine la 100g și este bogată în lizină, un aminoacid esențial rar întâlnit în alte cereale.
●O porție de 50g (folosită pentru o pâine mică) conține aproximativ 180 calorii și oferă vitamine B1, B2 și B3 pentru funcția nervoasă.

Sfaturi pentru sănătate

✓Folosește 100-150g făină de secară Boromir pentru o pâine mică de casă, combinată cu semințe de in sau floarea soarelui pentru textura optimă.
✓Prepară blat de pizza din făină de secară pentru o alternativă mai sănătoasă, având în vedere că se va obține o crustă mai densă și mai sățioasă.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Cereale

Calorii Faina de secara Boromir

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Cereale

Faina de secara integrala Bio Greno

Faina de secara integrala Solaris Plant

Faina de secara Pirifan

Faina de soia degresata Sanovita

Faina de soia Pirifan

Faina din soia Solaris Plant