Seminte

Calorii Fulgi de nuca de cocos deshidratata SanoVita

650 kcal la 100g · 98 kcal per o lingura

Fulgii de nucă de cocos deshidratată SanoVita au un profil nutrițional neobișnuit, cu conținut ridicat de carbohidrați (65g) și grăsimi relativ scăzute (15,8g). Acest lucru sugerează posibil adaos de zahăr sau un proces de deshidratare diferit care concentrează zahărul natural.

Informații nutriționale

●Cu 65g carbohidrați la 100g, acești fulgi au un conținut de zahăr semnificativ mai ridicat decât fulgii de cocos naturali, o porție de 30g oferind aproximativ 19,5g carbohidrați.
●Raportul neobișnuit de grăsimi față de carbohidrați (15,8g vs 65g) este invers față de cocosul natural, sugerând procesare adițională sau îndulcire.
●Conțin 9g fibre la 100g, contribuind la sănătatea digestivă, dar verifică eticheta pentru zaharuri adăugate.

Sfaturi pentru sănătate

✓Verifică lista de ingrediente pentru a identifica sursa de carbohidrați. Dacă conține zahăr adăugat, limitează consumul la ocazii speciale.
✓Folosește cu moderație în deserturi sau smoothie-uri, preferând variante nesulfitate și fără zahăr adăugat pentru uz regulat.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Seminte

Calorii Fulgi de nuca de cocos deshidratata SanoVita

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Seminte

Fulgi de nuca de cocos Ubernuts

Gustare delicioasa de seminte Solaris

Mac

Miez crud seminte floarea soarelui Mega Image

Miez de floarea soarelui Elmas

Miez de floarea soarelui prajit si sarat Real