Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Cereale

Calorii Fulgi de ovaz Crispy Oat SanoVita

352 kcal la 100g · 158 kcal per o porție

Fulgii Crispy Oat SanoVita au o textură specială, mai crocantă decât fulgii clasici, oferind o experiență plăcută la consum. Cu 15g proteine și 12.3g fibre la 100g, aceștia combină plăcerea gustativă cu beneficiile nutriționale.

Informații nutriționale

  • Textura crispy este obținută printr-un proces special de prăjire ușoară care concentrează aromele naturale ale ovăzului fără adaos de zahăr.
  • Cu 15g proteine la 100g, o porție de 45g oferă 6.75g proteine, susținând sațietatea până la masa următoare.
  • Conținutul de 12.3g fibre la 100g (5.53g la porție) contribuie la reglarea colesterolului și menținerea glicemiei stabile.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă 45g fulgi crispy direct cu lapte rece pentru a păstra textura crocantă, sau adaugă-i în iaurt cu fructe de sezon.
  • Folosește-i ca topping pentru smoothie bowl-uri sau înghețată vegană pentru contrast de textură și un plus de nutrienți.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Cereale