FitDiaryCereale
Calorii Fulgi presati din grau integral Sanitarium Weet-Bix
356 kcal la 100g · 142 kcal per 2 biscuiți
Fulgii presați Weet-Bix sunt făcuți din grâu integral 100%, oferind un mic dejun simplu dar extrem de nutritiv. Cu un conținut remarcabil de fibre și proteine, acești biscuiți de cereale au o textură densă și se înmoaie perfect în lapte, fiind populari în multe țări pentru valoarea lor nutrițională.
Informații nutriționale
- ●Cu 11g fibre la 100g, fulgii Weet-Bix acoperă aproape 40% din necesarul zilnic de fibre, susținând sănătatea digestivă și reducând colesterolul.
- ●Conținutul de 12.4g proteine la 100g este dublu față de fulgii de porumb, ajutând la menținerea masei musculare și sațietate prelungită.
- ●Fiind din grâu integral, acești fulgi păstrează germenele și tărâțele, oferind vitamine B, magneziu și zinc esențiale pentru metabolism.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Servește 2 biscuiți Weet-Bix (aproximativ 40g) cu lapte cald și un strop de miere pentru un mic dejun tradițional și sățios.
- ✓Presară deasupra fructe proaspete sau stafide și nuci pentru a adăuga vitamine, minerale și grăsimi sănătoase.
Alimente similare din categoria Cereale
Fusilli tricolori La Capannina
Cereale358kcal / 100g
P: 12gC: 75gG: 1.1g
Galete din orez 365
Cereale380kcal / 100g
P: 7.6gC: 79.1gG: 3.5g
Galette de porumb Delhaize
Cereale382kcal / 100g
P: 7.9gC: 80gG: 3.4g
Germeni de grau
Cereale360kcal / 100g
P: 23.2gC: 51.8gG: 9.7g
Germeni de grau bio Probios
Cereale360kcal / 100g
P: 23gC: 51.8gG: 9.7g
Germeni de grau Sanovita
Cereale350kcal / 100g
P: 8.7gC: 56.3gG: 10g