FitDiaryDulciuri
Calorii Gem de capsuni diet Gobber
175 kcal la 100g · 35 kcal per o lingură
Gemul de căpșuni diet Gobber este o variantă cu conținut redus de zahăr, special creată pentru diete de slăbire sau controlul diabetului. Păstrează culoarea roșie vibrantă și gustul dulce-acrișor specific căpșunilor.
Informații nutriționale
- ●Cu 175 calorii la 100g, acest gem are cu aproximativ 30% mai puține calorii decât gemul tradițional de căpșuni.
- ●O lingură (20g) conține aproximativ 35 calorii și oferă vitamina C din căpșuni, importantă pentru sistemul imunitar.
- ●Căpșunile sunt bogate în acid elagic și antociani, antioxidanți care pot reduce inflamația și stresul oxidativ.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește 1-2 linguri (20-40g) pe iaurt natural sau brânză de vaci pentru un desert rapid și sănătos.
- ✓Ideal pentru persoanele cu diabet zaharat care vor să mențină plăcerea gemului fără picos glicemic major.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Gem de capsuni dietetic Arovit
Dulciuri105kcal / 100g
P: 0.6gC: 25.2gG: 0.1g
Gem de fructe de padure extra Matinal
Dulciuri245kcal / 100g
P: 0.5gC: 57.6gG: 0.4g
Gem de fructe de padure light Cora
Dulciuri102kcal / 100g
P: 0.3gC: 24gG: 0.1g
Gem de piersici fara zahar Helios
Dulciuri22kcal / 100g
P: 0.5gC: 5.4gG: 0g
Gem de piersici Vita
Dulciuri233kcal / 100g
P: 0gC: 62gG: 0g
Gem de portocale Cora
Dulciuri236kcal / 100g
P: 0gC: 59gG: 0g