Dulciuri

Calorii Gem de capsuni diet Gobber

175 kcal la 100g · 35 kcal per o lingură

Gemul de căpșuni diet Gobber este o variantă cu conținut redus de zahăr, special creată pentru diete de slăbire sau controlul diabetului. Păstrează culoarea roșie vibrantă și gustul dulce-acrișor specific căpșunilor.

Informații nutriționale

●Cu 175 calorii la 100g, acest gem are cu aproximativ 30% mai puține calorii decât gemul tradițional de căpșuni.
●O lingură (20g) conține aproximativ 35 calorii și oferă vitamina C din căpșuni, importantă pentru sistemul imunitar.
●Căpșunile sunt bogate în acid elagic și antociani, antioxidanți care pot reduce inflamația și stresul oxidativ.

Sfaturi pentru sănătate

✓Folosește 1-2 linguri (20-40g) pe iaurt natural sau brânză de vaci pentru un desert rapid și sănătos.
✓Ideal pentru persoanele cu diabet zaharat care vor să mențină plăcerea gemului fără picos glicemic major.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri

Calorii Gem de capsuni diet Gobber

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Dulciuri

Gem de capsuni dietetic Arovit

Gem de fructe de padure extra Matinal

Gem de fructe de padure light Cora

Gem de piersici fara zahar Helios

Gem de piersici Vita

Gem de portocale Cora