FitDiaryDulciuri
Calorii Gem de capsuni dietetic Arovit
105 kcal la 100g · 21 kcal per o lingură
Gemul de căpșuni dietetic Arovit este o opțiune cu conținut foarte redus de calorii, îndulcit cu îndulcitori artificiali în proporție mare. Conceput special pentru diete stricte de slăbire, oferă gustul căpșunilor cu un aport caloric minim.
Informații nutriționale
- ●Cu doar 105 calorii la 100g, acest gem are cu peste 50% mai puține calorii decât gemurile tradiționale.
- ●O lingură (20g) conține aproximativ 21 calorii, făcându-l una dintre cele mai puțin calorice opțiuni de gem de pe piață.
- ●Deși conținutul de carbohidrați este redus (25.2g), oferă totuși fibre din pulpa de căpșuni și vitamina C naturală.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Perfect pentru diete de slăbire stricte, poți consuma 2-3 linguri (40-60g) fără a-ți afecta semnificativ bilanțul caloric.
- ✓Combină cu brânză de vaci light sau ricotta pe pâine integrală pentru un mic dejun echilibrat cu sub 200 calorii.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Gem de fructe de padure extra Matinal
Dulciuri245kcal / 100g
P: 0.5gC: 57.6gG: 0.4g
Gem de fructe de padure light Cora
Dulciuri102kcal / 100g
P: 0.3gC: 24gG: 0.1g
Gem de piersici fara zahar Helios
Dulciuri22kcal / 100g
P: 0.5gC: 5.4gG: 0g
Gem de piersici Vita
Dulciuri233kcal / 100g
P: 0gC: 62gG: 0g
Gem de portocale Cora
Dulciuri236kcal / 100g
P: 0gC: 59gG: 0g
Gem de prune Bio-Jam O'Earth
Dulciuri194kcal / 100g
P: 0.8gC: 48gG: 0.3g