FitDiaryCereale
Calorii Gris bio All Green
350 kcal la 100g · 175 kcal per o porție medie
Grisul bio All Green este obținut din grâu dur cultivat organic, fiind o cereală fină, ideală pentru prepararea budincilor și papărilor cremoase. Cu un conținut generos de carbohidrați complecși și proteine vegetale, oferă energie susținută pentru întreaga dimineață.
Informații nutriționale
- ●O porție de gris de 50g (pregătită cu lapte) furnizează aproximativ 175 calorii și 6g proteine, ideală pentru micul dejun.
- ●Grisul bio conține vitamine din complexul B (B1, B2, B3) care sprijină metabolismul energetic și funcționarea sistemului nervos.
- ●Cu 3.5g fibre la 100g, grisul bio contribuie la sănătatea digestivă și oferă sațietate prelungită.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Prepară grisul cu lapte și adaugă fructe proaspete sau nuci pentru un aport suplimentar de vitamine, minerale și grăsimi sănătoase.
- ✓Pentru o variantă mai sățioasă, folosește lapte integral și adaugă o linguriță de miere sau scorțișoară pentru gust.
Alimente similare din categoria Cereale
Gris Bunetto
Cereale328kcal / 100g
P: 10.3gC: 67.9gG: 1g
Gris de grau
🇷🇴360kcal / 100g
P: 12.7gC: 72.8gG: 1.1g
Gris de grau Baneasa
🇷🇴349kcal / 100g
P: 10gC: 73.9gG: 1.1g
Gris de grau Hajdu
Cereale349kcal / 100g
P: 9.4gC: 73.4gG: 1g
Gris de grau salbatic Verival Bio
Cereale339kcal / 100g
P: 9.4gC: 0.9gG: 68.8g
Gris de la Arpis
🇷🇴352kcal / 100g
P: 11gC: 73gG: 0.9g