Lactate

Calorii Iaurt 4% Helvetica Milk Pecica

70 kcal la 100g · 140 kcal per o cană

Iaurtul Helvetica Milk de la Pecica este un produs românesc cremos, cu 4% grăsime și un profil nutrițional echilibrat. Cu doar 70 calorii la 100g, e perfect pentru gustări sănătoase sau ca ingredient în diverse rețete.

Informații nutriționale

●O cană de 200g oferă 140 calorii și 6.4g proteine, echivalentul proteic al unui ou mediu.
●Conținutul de 5g carbohidrați la 100g provine din lactoza naturală, zahărul din lapte care se digeră ușor.
●Iaurtul conține culturi probiotice vii (Lactobacillus bulgaricus și Streptococcus thermophilus) care susțin digestia și imunitatea.

Sfaturi pentru sănătate

✓Consumă 200g zilnic pentru a beneficia de probiotice și calciu, ideal la micul dejun cu cereale integrale sau ca gustare între mese.
✓Folosește iaurtul ca bază pentru smoothie-uri sau sosuri sănătoase, înlocuind smântâna în rețete pentru mai puține calorii.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Lactate

Calorii Iaurt 4% Helvetica Milk Pecica

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Lactate

Iaurt 4% Stracciatella Cremoso Danone

Iaurt 4% Ulcica Brenac

Iaurt 4,1% Gusturi Romanesti

Iaurt 4,1% NutriDay Natural Danone

Iaurt 4,2% cu piersici 365

Iaurt 4,2% cu piersici Cremoso Danone