FitDiaryLactate
Calorii Iaurt 4% Stracciatella Cremoso Danone
108 kcal la 100g · 135 kcal per o porție
Iaurtul Cremoso Stracciatella de la Danone combină cremozitatea iaurtului cu bucățele crocante de ciocolată, inspirat din desertul italian clasic. Cu 108 calorii la 100g, e un desert indulgent dar controlat caloric.
Informații nutriționale
- ●O porție de 125g conține 135 calorii și 18.7g carbohidrați, din care zahărul adăugat contribuie la gustul dulce specific.
- ●Conținutul de 3g proteine la 100g asigură aproximativ 6% din necesarul zilnic, mai puțin decât iaurturile naturale.
- ●Bucățelele de ciocolată adaugă antioxidanți din cacao, deși în cantități mici, plus textura plăcută a stracciatella-ei.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă o porție de 125g ca desert ocazional după masa principală, nu ca înlocuitor pentru iaurt natural zilnic.
- ✓Pentru mai puține calorii, alege iaurt natural și adaugă singur ciocolată neagră rasă pentru control mai bun al zahărului.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Lactate
Iaurt 4% Ulcica Brenac
Lactate75.6kcal / 100g
P: 4.4gC: 5.5gG: 4g
Iaurt 4,1% Gusturi Romanesti
Lactate59kcal / 100g
P: 1.8gC: 3.3gG: 4.1g
Iaurt 4,1% NutriDay Natural Danone
Lactate65kcal / 100g
P: 3.2gC: 3.9gG: 4.1g
Iaurt 4,2% cu piersici 365
Lactate115kcal / 100g
P: 3.7gC: 15.6gG: 4.2g
Iaurt 4,2% cu piersici Cremoso Danone
Lactate108kcal / 100g
P: 3.5gC: 14gG: 4.2g
Iaurt 4,2% cu visine Cremoso Danone
Lactate106kcal / 100g
P: 3.5gC: 13.5gG: 4.2g