Lactate

Calorii Iaurt 4% Ulcica Brenac

75.6 kcal la 100g · 151 kcal per o ulcică

Iaurtul Ulcica de la Brenac păstrează tradiția iaurtului românesc servit în ambalaj de ceramică tip ulcică. Cu 75.6 calorii la 100g și 4.4g proteine, oferă o experiență nostalgică și un profil nutrițional solid.

Informații nutriționale

●O ulcică de 200g conține 151 calorii și 8.8g proteine, acoperind aproximativ 17% din necesarul zilnic de proteine.
●Raportul proteină/grăsime de 1.1:1 face din acest iaurt o opțiune echilibrată pentru menținerea masei musculare.
●Ambalajul din ceramică păstrează mai bine temperatura și permite formarea unei consistence mai dense, specifice iaurtului tradițional.

Sfaturi pentru sănătate

✓Consumă o ulcică întreagă (200g) cu miere și nuci pentru un mic dejun complet, sau jumătate ca gustare între mese.
✓Folosește iaurtul din ulcică pentru deserturi tradiționale românești sau ca bază pentru salate cu castraveți și usturoi.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Lactate

Calorii Iaurt 4% Ulcica Brenac

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Lactate

Iaurt 4,1% Gusturi Romanesti

Iaurt 4,1% NutriDay Natural Danone

Iaurt 4,2% cu piersici 365

Iaurt 4,2% cu piersici Cremoso Danone

Iaurt 4,2% cu visine Cremoso Danone

Iaurt 4,7% cocos Cremoso Danone