Lactate

Calorii Iaurt dietetic 0% Prodlacta

14 kcal la 100g · 35 kcal per o cană mare

Iaurtul dietetic 0% Prodlacta este cea mai săracă în calorii variantă de iaurt disponibilă pe piață, cu doar 14 calorii la 100g și practic zero carbohidrați. Este alegerea ideală pentru dietele ketogenice sau pentru cei care urmăresc un control strict al caloriilor și carbohidraților.

Informații nutriționale

●O porție generoasă de 250g conține doar 35 calorii și 8.5g proteine, echivalentul caloric al unui măr mic, dar cu mult mai multe proteine.
●Absența aproape totală a carbohidraților (0g la 100g) face acest iaurt compatibil cu diete low-carb și ketogenice stricte.
●Păstrează probioticele benefice și calciul din laptele original, oferind aproximativ 300mg calciu la 250g, esențial pentru densitatea osoasă.

Sfaturi pentru sănătate

✓Folosește acest iaurt ca bază pentru dressing-uri de salată low-calorie, combinat cu usturoi, mărar și lămâie pentru un sos delicios și sănătos.
✓Consumă o porție mare (200-250g) între mese pentru a combate foamea fără a adăuga calorii semnificative, ideal în perioadele de deficit caloric.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Lactate

Calorii Iaurt dietetic 0% Prodlacta

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Lactate

Iaurt dietetic 0,1% Albalact

Iaurt dietetic 0,1% Almsana

Iaurt dietetic 0,1% Big Panda

Iaurt dietetic 0,1% grasime Covalact

Iaurt dietetic 0,1% Lacteea

Iaurt dietetic 0,1% Marca 1