Lactate

Calorii Iaurt grecesc 0% Olympus

50 kcal la 100g · 85 kcal per o cană

Iaurtul grecesc Olympus 0% este un produs premium, degresant, cu cel mai ridicat conținut de proteine din categorie. Textura sa densa și cremoasă, fără adaos de grăsimi, îl face popular în rândul sportivilor și al celor care urmăresc o alimentație sănătoasă.

Informații nutriționale

●O porție de 170g conține aproximativ 85 calorii și 14.5g proteine, mai mult decât două ouă medii, fiind ideal pentru recuperare musculară.
●Iaurtul grecesc Olympus conține probiotice vii care susțin imunitatea și pot reduce incidența infecțiilor respiratorii și intestinale.
●Cu doar 4g carbohidrați la 100g, acest iaurt are un indice glicemic scăzut și este potrivit pentru diete low-carb sau ketogenice moderate.

Sfaturi pentru sănătate

✓Consumă iaurtul grecesc 0% Olympus în 30 de minute după antrenament pentru a maximiza sinteza proteinelor musculare și recuperarea.
✓Adaugă pudră de cacao neîndulcită și stevia pentru un desert proteic cu gust de ciocolată, cu sub 100 de calorii per porție.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Lactate

Calorii Iaurt grecesc 0% Olympus

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Lactate

Iaurt grecesc 0% Total

Iaurt grecesc 1,6% cu rodie si zmeura Olympus

Iaurt grecesc 10% Athena

Iaurt grecesc 10% Continente

Iaurt grecesc 10% Olympus

Iaurt grecesc 10% Pilos