Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Iaurt natural 4,2% Yeo Valley

82 kcal la 100g · 123 kcal per o cană

Iaurtul natural 4,2% Yeo Valley este un produs organic premium, făcut din lapte de la ferme certificate. Conținutul mai ridicat de proteine și grăsimi oferă sațietate excelentă și gust bogat, specific iaurturilor artizanale.

Informații nutriționale

  • Cu 4.5g proteine și 4.2g grăsimi la 100g, oferă cel mai echilibrat raport pentru sațietate prelungită.
  • O porție de 150g conține aproximativ 123 calorii și 6.75g proteine, echivalentul unei gustări consistente.
  • Iaurtul organic poate conține nivele mai ridicate de acizi grași omega-3 datorită dietei naturale a animalelor.

Sfaturi pentru sănătate

  • Alege varianta organică pentru a reduce expunerea la pesticide și antibiotice, beneficii importante pentru sănătatea pe termen lung.
  • Combină cu miere organică și nuci pentru un desert simplu care respectă principiile alimentației curate și naturale.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Lactate