FitDiaryCondimente
Calorii Ketchup picant Regal
80 kcal la 100g · 12 kcal per o lingură
Ketchup-ul picant Regal adaugă o notă de picantețe moderată preparatelor tale preferate, fiind perfect pentru cei care vor să iasă din rutina ketchup-ului clasic. Cu 80 calorii la 100g și 0.5g fibre, este o variantă echilibrată între gust și nutriție.
Informații nutriționale
- ●O lingură de 15g oferă aproximativ 12 calorii și 2.8g carbohidrați, plus compuși bioactivi din ardei care susțin circulația.
- ●Fibrele din sos (0.5g/100g) provin din pulpa de roșii și ardei, contribuind moderat la sănătatea digestivă.
- ●Conține licopen și beta-caroten din roșii și ardei roșii, antioxidanți care protejează celulele împotriva îmbătrânirii.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește 1-2 linguri pentru a echilibra gustul picant fără a adăuga prea multe calorii din zahăr la masă.
- ✓Combină cu alimente proteice slabe precum pieptul de curcan sau peștele alb pentru o masă echilibrată și sățioasă.
Alimente similare din categoria Condimente
Leustean
🇷🇴37kcal / 100g
P: 3gC: 6.4gG: 0.8g
Maghiran uscat
Condimente271kcal / 100g
P: 12.7gC: 60.6gG: 7g
Maioneza cu ou 365
Condimente727kcal / 100g
P: 1.2gC: 0.4gG: 80.1g
Marar
🇷🇴43kcal / 100g
P: 3.5gC: 7gG: 1.1g
Marar uscat
🇷🇴253kcal / 100g
P: 20gC: 55.8gG: 4.4g
Menta proaspata
Condimente70kcal / 100g
P: 3.8gC: 14.9gG: 0.9g