FitDiaryLegume
Calorii Legume chinezesti la tigaie cu condiment oriental Hortex
31 kcal la 100g · 47 kcal per o porție medie
Legume chinezești la tigaie cu condiment oriental de la Hortex este un mix pre-condimentat, gata de gătit rapid. Cu 31 de calorii la 100g și arome asiatice autentice, acest amestec este perfect pentru stir-fry express, economisind timp în bucătărie fără a compromite gustul sau valoarea nutrițională.
Informații nutriționale
- ●O porție de 150g conține aproximativ 47 de calorii și 2.3g fibre, susținând digestia și sațietatea.
- ●Condimentul oriental include ierburi și mirodenii bogate în antioxidanți, cum ar fi ghimbir și usturoi, cu proprietăți anti-inflamatorii.
- ●Acest mix furnizează vitamina C, acid folic și potasiu, nutrienți esențiali pentru imunitate și echilibrul electrolitic.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Gătește rapid la foc mare pentru a păstra crocantul legumelor și aromele condimentului oriental.
- ✓Servește cu orez integral sau quinoa pentru o masă completă, bogată în fibre și proteine vegetale.
Alimente similare din categoria Legume
Legume colorate Iglo
Legume28kcal / 100g
P: 1.6gC: 3.3gG: 0.4g
Legume congelate Findus
Legume24kcal / 100g
P: 2.1gC: 3.4gG: 0.2g
Legume congelate Aldi R
Legume62kcal / 100g
P: 1.2gC: 4.1gG: 3.8g
Legume congelate american style Frosta
Legume78kcal / 100g
P: 2gC: 5.4gG: 5.4g
Legume congelate amestec de vara Edenia
Legume38kcal / 100g
P: 2.3gC: 5gG: 0.2g
Legume congelate amestec mexican Alfredo
Legume40kcal / 100g
P: 2.6gC: 6.8gG: 0.3g