Seminte
Calorii Migdale crude Fruit Orchard
607 kcal la 100g · 182 kcal per o mână
Migdalele crude Fruit Orchard sunt selectate cu grijă pentru calitate și valoare nutrițională. Fără procesare termică, păstrează toți nutrienții naturali, fiind ideale pentru o alimentație sănătoasă și echilibrată, potrivite pentru toată familia.
Informații nutriționale
- ●O porție de 30g conține aproximativ 6.5g proteine și 14.7g grăsimi, majoritatea nesaturate, care susțin sănătatea inimii.
- ●Migdalele crude oferă aproximativ 81mg calciu la 100g, contribuind la sănătatea oaselor și dinților.
- ●Cu 12g fibre la 100g, aceste migdale ajută la controlul glicemiei și la menținerea sațietății.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă 30g pe zi ca snack sau măcinate în smoothie bowl-uri cu fructe de pădure și semințe pentru un mic dejun complet.
- ✓Combină migdalele cu mere, scorțișoară și miere pentru un desert sănătos, bogat în antioxidanți și fibre.
Alimente similare din categoria Seminte
Migdale crude Ganze
Seminte575kcal / 100g
P: 21.2gC: 21.7gG: 49.4g
Migdale crude Horeca
Seminte656kcal / 100g
P: 21.8gC: 16.2gG: 50.4g
Migdale crude intregi SanoVita
Seminte579kcal / 100g
P: 21gC: 20gG: 51g
Migdale crude Jasmin
Seminte640.9kcal / 100g
P: 23.8gC: 16.8gG: 53.1g
Migdale crude Mega Image
Seminte550kcal / 100g
P: 22.1gC: 19.3gG: 52.8g
Migdale crude Orlando's
Seminte631.2kcal / 100g
P: 21.8gC: 22.6gG: 50.4g