Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Legume

Calorii Morcovi de Paris congelati Greens

23.2 kcal la 100g · 23 kcal per o porție mică

Morcovii de Paris, cunoscuți și ca morcovi baby, sunt legume tinere, mici și dulci, cu o textură fragedă. Varianta congelată Greens păstrează prospețimea și este ideală pentru garnituri elegante sau aperitive, aducând un plus de rafinament în orice fel de mâncare.

Informații nutriționale

  • Cu doar 23 calorii la 100g, morcovii de Paris sunt o opțiune foarte ușoară și sățioasă.
  • Conțin carotenoizi și vitamina K, nutrienți esențiali pentru sănătatea oaselor și a vederii.
  • Fiind tineri, au o concentrație mai mare de apă și un gust natural dulce, plăcut pentru copii și adulți deopotrivă.

Sfaturi pentru sănătate

  • Gătește morcovii de Paris la abur sau îi saltează rapid cu unt și miere pentru o garnitură rafinată.
  • Servește ca aperitiv sănătos, însoțit de hummus sau o cremă de brânză cu ierburi.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Legume