FitDiaryFructe
Calorii Nuts and Fruits Mix Kauffland Classic
505 kcal la 100g · 152 kcal per o mână
Nuts and Fruits Mix Kauffland Classic este un amestec echilibrat de nuci, semințe și fructe uscate, oferind o combinație completă de proteine, grăsimi sănătoase și carbohidrați naturali. Este o gustare nutritivă, perfectă pentru energie rapidă și sațietate prelungită.
Informații nutriționale
- ●Mixul oferă 10.3g proteine la 100g, provenite din nuci și semințe, susținând masa musculară și recuperarea.
- ●Conține 7.3g fibre care ajută la reglarea glicemiei și prelungesc senzația de sațietate.
- ●O mână de mix (30g) aduce aproximativ 152 calorii, echivalentul energetic al unei gustări echilibrate între mese.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Porționează mixul în pungi mici de 30g pentru a controla aportul caloric și a avea o gustare sănătoasă la îndemână.
- ✓Combină 30g de mix cu un măr sau iaurt natural pentru o gustare completă, care echilibrează grăsimile, proteinele și carbohidrații.
Alimente similare din categoria Fructe
Papaia confiata Gardis
Fructe351kcal / 100g
P: 0.4gC: 62.5gG: 0g
Papaya
Fructe39kcal / 100g
P: 0.6gC: 9.8gG: 0g
Papaya confiat Sanovita
Fructe351kcal / 100g
P: 0.4gC: 85gG: 0.1g
Papaya confiata
Fructe250kcal / 100g
P: 5gC: 65gG: 0g
Pepene galben
Fructe34kcal / 100g
P: 0.8gC: 8.2gG: 0.2g
Pepene galben Piel de Sapo
Fructe30kcal / 100g
P: 0.6gC: 6.6gG: 0.1g