Salt la conținut
FitDiary
Fructe

Calorii Pepene verde

30 kcal la 100g · 90 kcal per o felie mare

Pepenele verde este fructul verii prin excelență, cu peste 90% apă, extrem de sărac în calorii și perfect pentru hidratare naturală în zilele caniculare.

Informații nutriționale

  • ●Pepenele verde conține aproximativ 92% apă, fiind unul dintre cele mai hidratante alimente disponibile.
  • ●Este o sursă bună de licopen, un antioxidant puternic care dă culoarea roșie miezului.
  • ●O felie mare de pepene verde de 300g are doar 90 de calorii, fiind gustarea ideală de vară.

Sfaturi pentru sănătate

  • ✓Consumă pepenele verde ca gustare între mese pentru a-ți potoli foamea fără un aport caloric semnificativ.
  • ✓Păstrează pepenele verde la frigider și consumă-l rece pentru un efect răcoritor maxim în zilele călduroase.

Prețuri în supermarket: „Pepene verde”

5 produse potrivite în marile rețele din România. Cele mai mici prețuri pe unitate acum:

Compară toate prețurile la pepene verde →Prețuri actualizate la 04.10.2026 · sursa: Monitorul Prețurilor

Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment

Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.

Alimente similare din categoria Fructe