FitDiaryLegume
Calorii Porumb dulce Bonduelle Gold
77 kcal la 100g · 116 kcal per jumătate de conservă
Porumbul dulce Bonduelle Gold este varianta premium, cu boabe mai mari și mai dulci. Are un conținut caloric moderat și un gust delicat. Gata de consum direct din conservă, este perfect pentru salate elegante sau ca garnitură rapidă.
Informații nutriționale
- ●O conservă de 300g scursă conține aproximativ 231 calorii și 9g proteine vegetale, oferind sațietate.
- ●Boabele Gold sunt selectate pentru mărime uniformă și conținut ridicat de zaharuri naturale, aproximativ 5g la 100g.
- ●Conține potasiu care sprijină funcția cardiacă și echilibrul hidric, aproximativ 270mg la 100g.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Perfecte pentru salata mexicană cu fasole neagră, avocado și lime, sau pentru salata de ton cu maioneză light.
- ✓Încălzește cu puțin unt și ierburi proaspete pentru o garnitură rapidă și delicioasă la carne la grătar sau pește.
Alimente similare din categoria Legume
Porumb dulce congelat Icefield
Legume102kcal / 100g
P: 6.7gC: 17.1gG: 0.4g
Porumb dulce Profi
Legume118.2kcal / 100g
P: 3.9gC: 22.4gG: 1.3g
Porumb la conserva Aro
Legume120kcal / 100g
P: 3.2gC: 23gG: 1.1g
Praf pentru fasole batuta Darling
🇷🇴379kcal / 100g
P: 26gC: 63gG: 1.6g
Praz
Legume61kcal / 100g
P: 1.5gC: 14.2gG: 0.3g
Praz (congelat)
Legume31kcal / 100g
P: 0.8gC: 6.4gG: 0.2g