FitDiaryDulciuri
Calorii Prajitura Siret Galmopan🇷🇴
505 kcal la 100g · 303 kcal per o felie
Prăjitura Siret este un desert tradițional românesc cu straturi de blat pufos și cremă dulce, adesea glazurat cu ciocolată sau fondant. Este o prăjitură festivă, populară la evenimente și sărbători, apreciată pentru dulceața sa caracteristică și textura delicată.
Informații nutriționale
- ●O felie de prăjitură Siret (60g) conține aproximativ 303 calorii, echivalentul energetic al unei mese ușoare.
- ●Cu 74g carbohidrați la 100g, această prăjitură oferă energie rapidă, dar poate provoca fluctuații ale zahărului din sânge dacă e consumată singură.
- ●Conținutul relativ scăzut de proteine (3.5g la 100g) și lipsa fibrelor fac ca sațietatea să fie de scurtă durată după consum.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Savurează o felie mică (40-50g) la evenimente speciale, nu ca desert zilnic, având în vedere densitatea calorică ridicată.
- ✓Combină cu o cană de ceai nesîndulcit sau cafea neagră pentru a echilibra dulceața intensă și a hidrata organismul.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Prajitura spuma de capsuni Poiana
🇷🇴425kcal / 100g
P: 4.4gC: 51.5gG: 22.5g
Prajitura Tiramisu Dr. Oetker
Dulciuri188kcal / 100g
P: 4.8gC: 23.9gG: 8.1g
Prajitura vegetariana cu cerale si cocos
Dulciuri346.9kcal / 100g
P: 10.9gC: 38gG: 19.8g
Prajituri orez Fazzi
Dulciuri508kcal / 100g
P: 8.3gC: 24.8gG: 62.9g
Prajiturica Zgloby
🇷🇴362.4kcal / 100g
P: 6gC: 58gG: 10.8g
Praline asortate din ciocolata Heidi
Dulciuri513kcal / 100g
P: 6.7gC: 48.1gG: 32.6g