FitDiaryDulciuri
Calorii Pricomigdala
481 kcal la 100g · 241 kcal per o porție
Pricomigdala este un desert sofisticat de origine greacă, constând din migdale pralinate, acoperite cu glazură de zahăr și aromate cu apă de trandafiri. Textura crocantă și aroma florală distinctivă îl fac un dulce festiv, servit frecvent la nunți și botezuri.
Informații nutriționale
- ●O porție de 50g conține aproximativ 240 calorii, echivalentul energetic al unui sandviș ușor, fiind un desert bogat.
- ●Migdalele aduc vitamina E, magneziu și grăsimi mononesaturate sănătoase, cu aproximativ 12mg vitamina E la 100g.
- ●Conținutul de fibre de 2.5g la 100g ajută la încetinirea absorbției zaharurilor, deși aportul predominant este de carbohidrați simpli din glazura de zahăr.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Savurează o porție mică de 30-40g ca desert ocazional, de preferință după o masă echilibrată, pentru a evita creșteri bruște ale glicemiei.
- ✓Dacă gătești acasă, reduce cantitatea de zahăr din rețetă cu 20-30% pentru o versiune mai puțin dulce dar la fel de aromată.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Profiterol Pasticceria del Centro
Dulciuri295kcal / 100g
P: 4gC: 26gG: 18g
Pufarine cacao Linia Velt
Dulciuri340kcal / 100g
P: 8.7gC: 75.4gG: 2g
Pufarine Pufi Dufi
Dulciuri366kcal / 100g
P: 12.5gC: 73.5gG: 1.5g
Pufuleti cu glazura de ciocolata Gusto
Dulciuri547kcal / 100g
P: 3.9gC: 60.5gG: 32.2g
Rahat
Dulciuri365kcal / 100g
P: 6gC: 65gG: 9g
Rahat cu aroma de fructe Sultan
Dulciuri280kcal / 100g
P: 0.1gC: 72gG: 0g