FitDiaryLegume
Calorii Rosii tocate cu ceapa si usturoi Italiamo
26 kcal la 100g · 52 kcal per o jumătate de cutie
Roșiile tocate Italiamo cu ceapă și usturoi sunt un ingredient complet pregătit, perfect pentru sosuri rapide fără efort suplimentar. Cu 26 calorii la 100g, economisesc timp prețios în bucătărie, oferind un gust autentic italian dintr-o singură cutie, ideal pentru seri aglomerate.
Informații nutriționale
- ●Conțin ceapă și usturoi deja incorporate, oferind compuși bioactivi precum alicina din usturoi, cu proprietăți antimicrobiene și antiinflamatorii.
- ●O cutie de 400g oferă aproximativ 104 calorii și constituie baza perfectă pentru un sos de paste complet în doar 10 minute.
- ●Combinația de roșii, ceapă și usturoi oferă un spectru larg de antioxidanți, inclusiv quercetina din ceapă și licopenul din roșii.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește roșiile Italiamo direct pentru paste rapide, adăugând doar busuioc proaspăt și un strop de ulei de măsline la final.
- ✓Combină o cutie de roșii cu fasole albă sau roșie pentru un chili vegetarian instant, gata în 15 minute și bogat în proteine.
Alimente similare din categoria Legume
Rosii uscate
Legume258kcal / 100g
P: 14.1gC: 55.8gG: 3g
Rosii uscate in ulei de fl soarelui Carrefour
Legume142kcal / 100g
P: 4.7gC: 9.5gG: 8.7g
Rosii uscate la soare Delphi
Legume203kcal / 100g
P: 4.8gC: 8.1gG: 17g
Rucola 365
Legume39kcal / 100g
P: 1.2gC: 7.3gG: 0.3g
Rucola Spar
Legume15kcal / 100g
P: 3.1gC: 0.2gG: 0.2g
Salata 4 anotimpuri Lidl
Legume21kcal / 100g
P: 1gC: 3.2gG: 0.2g