Seminte

Calorii Seminte de in, dovleac, susan, floarea soarelui Omega Forte Solaris

600 kcal la 100g · 180 kcal per două linguri

Mixul Omega Forte Solaris combină patru tipuri de semințe valoroase pentru a oferi un profil nutrițional complet și variat. Fiecare tip de sămânță aduce beneficii unice, creând un superaliment complex ideal pentru sănătatea generală.

Informații nutriționale

●Combinația de semințe oferă un spectru larg de acizi grași esențiali, incluzând omega-3 din in, omega-6 din floarea soarelui și omega-9 din susan.
●O porție de 30g conține aproximativ 180 calorii, 6g proteine și 4.5g fibre, plus o varietate de minerale esențiale (zinc, magneziu, fier, calciu).
●Mixul oferă lignani din in, sesamina din susan, carotenoide din dovleac și vitamina E din floarea soarelui, o combinație puternică de antioxidanți.

Sfaturi pentru sănătate

✓Consumă o porție (2 linguri) zilnic ca topping pentru salate, iaurt sau smoothie bowl-uri pentru a beneficia de sinergia nutrienților din cele patru semințe.
✓Macină mixul proaspăt înainte de consum pentru a maximiza absorbția nutrienților și a evita ca semințele de in să treacă nedigerate prin tract.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Seminte

Calorii Seminte de in, dovleac, susan, floarea soarelui Omega Forte Solaris

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Seminte

Seminte de pin

Seminte de pin crude Orlando's

Seminte de pin Real

Seminte de susan

Seminte de susan Agapy

Seminte de susan crude Pronat