Seminte

Calorii Seminte de susan Agapy

630 kcal la 100g · 63 kcal per o lingură

Semințele de susan Agapy sunt o variantă comercială premium, cu un conținut mai ridicat de grăsimi și proteine comparativ cu semințele standard. Ideale pentru preparate culinare sofisticate sau ca topping nutritiv pentru diverse feluri de mâncare.

Informații nutriționale

●Cu 61.2g grăsimi la 100g, semințele de susan Agapy sunt o sursă concentrată de energie și acizi grași esențiali, inclusiv omega-6 (acid linoleic).
●Aceste semințe oferă 20.5g proteine la 100g, conținând toți aminoacizii esențiali și fiind o alegere excelentă pentru vegetarieni și vegani.
●O porție de 15g semințe de susan Agapy furnizează aproximativ 95 de calorii și 3g proteine, suficient pentru a completa o masă echilibrată.

Sfaturi pentru sănătate

✓Adaugă semințele de susan Agapy în smoothie-uri sau batoane energetice casnice pentru un boost de proteine și grăsimi sănătoase.
✓Limitează consumul la 1 lingură pe zi dacă urmărești controlul caloriilor, având în vedere densitatea energetică ridicată a acestor semințe.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Seminte

Calorii Seminte de susan Agapy

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Seminte

Seminte de susan crude Pronat

Seminte de susan Orlando's

Seminte de susan Pirifan

Seminte de susan SanoVita

Seminte decojite de dovleac crude Nutline

Seminte decojite de floarea soarelui Stilla Natura