FitDiaryCarne
Calorii Sunculita afumata Wien
236 kcal la 100g · 118 kcal per trei felii
Șunculița afumată Wien este un produs de mezeluri de tip german, caracterizat prin afumare intensă și un gust specific. Cu un conținut ridicat de proteine și grăsimi moderate, este o opțiune populară pentru micul dejun sau gustări rapide.
Informații nutriționale
- ●Cu 24g proteine la 100g, șunculița Wien oferă un aport substanțial de proteine complete, comparabil cu carnea proaspătă de porc.
- ●O porție de 50g (aproximativ 3 felii) conține 12g proteine și 118 calorii, fiind o opțiune bună pentru micul dejun proteic.
- ●Conține aproximativ 1000-1200mg de sodiu la 100g din procesul de sărare și afumare, reprezentând aproximativ 50% din aportul zilnic recomandat.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă șunculița afumată cu moderație, 2-3 felii pe porție, și evită adăugarea de sare suplimentară în preparate.
- ✓Combină-o cu roșii proaspete, castraveți și salată verde pentru a echilibra masa cu fibre, vitamine și a reduce impactul sodiului.
Alimente similare din categoria Carne
Toba alba Carrefour
🇷🇴210kcal / 100g
P: 17gC: 0.1gG: 15.5g
Toba Auchan
🇷🇴222kcal / 100g
P: 10gC: 0.5gG: 20g
Toba de porc
🇷🇴323kcal / 100g
P: 14.5gC: 0.2gG: 28.3g
Toba de porc Caroli
🇷🇴113kcal / 100g
P: 14gC: 0gG: 9g
Toba de pui
Carne200kcal / 100g
P: 23gC: 0gG: 22g
Vitel fara grasime
Carne175kcal / 100g
P: 30gC: 0.3gG: 6g