FitDiaryCarne
Calorii Toba alba Carrefour🇷🇴
210 kcal la 100g · 105 kcal per o felie
Toba albă de la Carrefour este o variantă industrială a preparatului tradițional românesc, realizată din carne de porc și piftie, fără adaos de sânge. Este un produs popular în sezonul rece, oferind un gust autentic și proteine de calitate.
Informații nutriționale
- ●Toba albă conține colagen din piftia naturală, benefic pentru sănătatea articulațiilor, pielii și țesutului conjunctiv.
- ●O felie de 50g oferă aproximativ 8.5g proteine și 105 calorii, fiind o opțiune moderată pentru micul dejun sau gustări.
- ●Conține aproximativ 900-1100mg de sodiu la 100g din procesul de sărare, reprezentând aproximativ 45-50% din aportul zilnic recomandat.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă toba în cantități moderate, o felie de 50g pe porție, mai ales dacă ai tensiune arterială crescută sau retenție de lichide.
- ✓Servește toba tradițional, cu mujdei de usturoi, roșii și ceapă verde pentru a adăuga antioxidanți și fibre la masă.
Alimente similare din categoria Carne
Toba Auchan
🇷🇴222kcal / 100g
P: 10gC: 0.5gG: 20g
Toba de porc
🇷🇴323kcal / 100g
P: 14.5gC: 0.2gG: 28.3g
Toba de porc Caroli
🇷🇴113kcal / 100g
P: 14gC: 0gG: 9g
Toba de pui
Carne200kcal / 100g
P: 23gC: 0gG: 22g
Vitel fara grasime
Carne175kcal / 100g
P: 30gC: 0.3gG: 6g
Vitel, limba de vita
Carne229kcal / 100g
P: 15.7gC: 0.1gG: 17.6g