Carne

Calorii Toba de porc Caroli🇷🇴

113 kcal la 100g · 57 kcal per o felie

Toba de porc Caroli este o variantă mai slabă a preparatului tradițional, cu un conținut redus de grăsimi și calorii. Această versiune modernă păstrează gustul autentic, dar oferă un profil nutrițional mai favorabil pentru cei care urmăresc aportul caloric.

Informații nutriționale

●Cu doar 113 calorii și 14g proteine la 100g, toba Caroli are un raport proteine-calorii mai bun decât toba tradițională, fiind mai aproape de șunca fiartă.
●O felie de 50g conține aproximativ 7g proteine și doar 57 de calorii, oferind o opțiune mai ușoară pentru micul dejun.
●Conține aproximativ 700-900mg de sodiu la 100g, mai puțin decât varianta tradițională, dar tot semnificativ pentru aportul zilnic.

Sfaturi pentru sănătate

✓Această variantă de tobă este o alegere mai bună pentru consumul regulat comparativ cu toba tradițională, datorită conținutului redus de grăsimi.
✓Combină toba Caroli cu salată verde, roșii și castraveți pentru a crea o gustare echilibrată, bogată în fibre și vitamine.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Carne

Calorii Toba de porc Caroli🇷🇴

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Carne

Toba de pui

Vitel fara grasime

Vitel, limba de vita

Zgarci de porc

Piept de pui

Piept de pui la grătar