FitDiaryPeste
Calorii Surimi DeFish
123 kcal la 100g · 98 kcal per 4 bețe
Surimi DeFish este o variantă de bețe de crab cu un conținut calorico-carbohidrat ușor mai ridicat, păstrând gustul caracteristic și textura plăcută. Este perfect pentru cei care caută o opțiune rapidă și convenabilă pentru salate, sandvișuri sau aperitive de zi cu zi.
Informații nutriționale
- ●O porție de 100g conține 123 calorii, 5.3g proteine și 17.6g carbohidrați, cu un aport energetic moderat pentru gustări.
- ●Carbohidrații mai ridicați provin din amidon și zaharuri adăugate pentru textură și gust îmbunătățit.
- ●Conține 3.7g grăsimi la 100g, incluzând uleiuri vegetale pentru cremozitate și aromă.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește surimi DeFish în wraps cu salată, roșii și humus pentru o masă echilibrată cu fibre și proteine.
- ✓Limitează porția la 80-100g dacă urmărești carbohidrații sau caloriile, combinând cu legume pentru volum și sațietate.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Peste
Surimi Del Mare
Peste115kcal / 100g
P: 6gC: 17.8gG: 2.2g
Tilapia crud
Peste96kcal / 100g
P: 20.8gC: 0gG: 1.7g
Tilapia gatit
Peste128kcal / 100g
P: 26.1gC: 0gG: 2.6g
Tipar
Peste295kcal / 100g
P: 15gC: 0gG: 25g
Ton afumat Ocean Fish
Peste113kcal / 100g
P: 24.1gC: 0gG: 1.2g
Ton al Naturale Rio Mare
Peste100.5kcal / 100g
P: 24gC: 0gG: 0.5g