Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Peste

Calorii Surimi DeFish

123 kcal la 100g · 98 kcal per 4 bețe

Surimi DeFish este o variantă de bețe de crab cu un conținut calorico-carbohidrat ușor mai ridicat, păstrând gustul caracteristic și textura plăcută. Este perfect pentru cei care caută o opțiune rapidă și convenabilă pentru salate, sandvișuri sau aperitive de zi cu zi.

Informații nutriționale

  • O porție de 100g conține 123 calorii, 5.3g proteine și 17.6g carbohidrați, cu un aport energetic moderat pentru gustări.
  • Carbohidrații mai ridicați provin din amidon și zaharuri adăugate pentru textură și gust îmbunătățit.
  • Conține 3.7g grăsimi la 100g, incluzând uleiuri vegetale pentru cremozitate și aromă.

Sfaturi pentru sănătate

  • Folosește surimi DeFish în wraps cu salată, roșii și humus pentru o masă echilibrată cu fibre și proteine.
  • Limitează porția la 80-100g dacă urmărești carbohidrații sau caloriile, combinând cu legume pentru volum și sațietate.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Peste